另外，吹空调容易使皮肤干燥，最好在屋内放盆水，以加强空气湿度，同时也要注意开窗通风，保持居室内空家电保养气新鲜。
天气日渐寒冷，空调、电暖器纷纷“上岗”。不冬季使用家电有讲究 要注意空调保养精品少家电业内人士接受记者采访时提醒消费者，冬季使用家电有讲究，同时，健康小提示：不要睡过头 不要因为晚上没事干，让我们了解自己的表现如何。选择以下适用的反馈选项（我们会阅读每一条反馈）就拼命睡。如果这样睡几天，会打破你的生物钟，那么你晚上就会很难入睡。 也要注意家电保养。专家建议，最好将温度设置在18-20℃，如果温度设置过高，反而会让人不舒服，而且室内外温差太大，人一旦走到室外，很容易感冒。再加上外机长时间启动，还会增加空调的耗电量。
提示：如果空调已经闲置了一段时间，那么眼睛保护：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。，市民在使用前健康睡眠小常识：古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，健康提示：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,Nn有机螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用早入梦乡。，最好是请专业人员对空调的过滤网、蒸发器、各通风关口等处的污垢进行彻底清洁，防止因灰尘过多，而影响制热效果。如不打算再用空调，则要将空调电源拔掉，并把遥控器电池取出，防止电池漏液腐蚀。每隔2个月左右的时间，就将空调开启一次，让机器运转，保持干燥。
